第360期:警惕,你可能患上了信息肥胖症

 　　New Words

　　obesity¹ n. 肥大，肥胖

　　overwhelming adj. 压倒性的；势不可挡的

　　fatigue² n. 疲劳，疲乏

　　infobesity

　　构词: information + obesity构成的。information解释为信息；数据, obesity解释为肥胖。

　　What is Infobesity?

　　什么是信息肥胖症

　　"Infobesity” is a new, fun term that describes the overwhelming amount of information modern Americans consume online and in social media every day.

　　"信息肥胖症”有趣的新术语，用来描述现代美国人日常在网络和社交媒体上消耗大量的信息。

　　Side effects of infobesity

　　信息肥胖症的副作用

　　1.Fatigue

　　2.ADT (Attention Disorder³ Trait)

　　3.Lack of productivity

　　4.Lack of confidence

　　5.Memory loss

　　1.疲劳

　　2.ADT（注意障碍的特征）

　　3.缺乏效率

　　4.缺乏信心

　　5.记忆丧失

　　Go on a "silence diet"

　　That means switching off screens – taking a break from technology, stop talking, and enjoy something like yoga or meditation⁴. Do you think information overload⁵ is stressing you? Give yourself a break today.

　　开始“安静饮食”

　　那就意味着关掉屏幕—脱离科技，停止交谈，享受瑜伽或冥想之类的东西。你认为信息超载会使你紧张吗？今天休息一下。

1 obesity   

n.肥胖，肥大

参考例句：

• One effect of overeating may be obesity.吃得过多能导致肥胖。
• Sugar and fat can more easily lead to obesity than some other foods.糖和脂肪比其他食物更容易导致肥胖。

2 fatigue   

n.疲劳，劳累

参考例句：

• The old lady can't bear the fatigue of a long journey.这位老妇人不能忍受长途旅行的疲劳。
• I have got over my weakness and fatigue.我已从虚弱和疲劳中恢复过来了。

3 disorder   

n.紊乱，混乱；骚动，骚乱；疾病，失调

参考例句：

• When returning back,he discovered the room to be in disorder.回家后，他发现屋子里乱七八糟。
• It contained a vast number of letters in great disorder.里面七零八落地装着许多信件。

4 meditation   

n.熟虑，（尤指宗教的）默想，沉思，（pl.）冥想录

参考例句：

• This peaceful garden lends itself to meditation.这个恬静的花园适于冥想。
• I'm sorry to interrupt your meditation.很抱歉，我打断了你的沉思。

5 overload   

vt.使超载；n.超载

参考例句：

• Don't overload the boat or it will sink.别超载，否则船会沉。
• Large meals overload the digestive system.吃得太饱会加重消化系统的负担。