留美老师带你每日说英文 第176期:影响身体健康

 台湾籍旅美老师今天交给我们的句子是：

I learned that what mattered most about one's health was not necessarily the nutrients¹, good or bad, that you were consuming or staying away from, or even the calorie counts.

我认识到对人体健康造成最大影响未必是营养成分，不论食品的好坏，也不管你要不要吃，就连卡路里都会影响身体健康。

1 nutrients   

n.（食品或化学品）营养物，营养品( nutrient的名词复数 )

参考例句：

• a lack of essential nutrients 基本营养的缺乏
• Nutrients are absorbed into the bloodstream. 营养素被吸收进血液。 来自《简明英汉词典》