如何避免托福听力“走神”

 　　托福听力的备考过程中，由于托福听力的内容较长，初入托福备考的学生又很难在其中把握到重点。所以，是难免会出现走神的问题。那么，就究竟是什么让我们产生了托福听力走神的问题呢?又让我们去如何避免呢?

　　托福考试时紧张

　　考生首先在考托福的时候会比较紧张，然后出现这种紧张的话会发生听不懂，然后突然就慌了，然后就走神。

　　是前面有听不懂的内容，导致后面意思衔接不上。是莫名其妙就走神了，脑子一片空白。"高强度强制性练习"是唯一有效解决方法。

　　对于听力时间把握不足

　　也就是说考生不太知道这个时间大概是多长。就像口语里面也是一样的，比如说给你45秒钟时间，你会发现时间好像很漫长一样。而听力，可能6分钟的一段内容，考生大概听到4分钟左右的时候就觉得快完了，然后后面2分钟就觉得巨长无比。然后考生很多时候脑子一片空白，就走神。

　　练习时间：

　　以录音时间两倍的量进行练习，一直训练到托福考试。这个练习能使大脑的持续作战能力延长到30分钟以上。

　　首先要在下面练的时候考生就要熟悉每一个场景它大概多长时间能够说完，练的越熟练，考生对时间的把控能力上就越强，也就越不会出现那种听了4分钟就觉得人家快说完了这种情况，这种就可以避免这方面走神。同时考生练的比较多，也能避免你在考场上会慌张的这么一个情况。

　　其次，是要把基础打好，包括词汇还有听辨能力，另外还有一些技巧性的东西。也就是像我们说的，五个招数当中你的内功扎实了，也即使你没有什么外功招数，你推人家一下人家也就飞了，是这个意思。所以说一定先是内功扎实，也就是听力基础打好。

　　具体方法是：选择适合的难度，每天至少听一个section(5-7分钟)，强迫自己集中注意力，一旦走神，把录音停下来，倒回去，重头一遍!听单个section不成问题后，再两篇连续听，同样，一旦走神，重头再听，依次类推。

1   

参考例句：