春困袭来？睡眠英语学起来

 人们都说，春困秋乏夏打盹儿，睡不醒的冬三月。

这样看来，我们此生注定是和“睡眠”有一场充满爱恨情仇的苦情戏了。

那么，关于“睡眠”的英文表达，你都知道多少？

春困袭来？睡眠<a href=http://www.hxen.com target=_blank class=infotextkey>英语</a>学起来

>>go to bed

去睡觉

It's time to go to bed.

妈妈每晚都会说的一句话，都几点了快去睡觉！

>>take a nap

小睡一下，睡午觉，打盹儿

注意哦，我们一定要知道，晚上的“睡眠”和中午或平时的“小睡”，在英文中是有不同的词来对应的，分别是“sleep”和“nap”。

Our boss encourages us to take a nap at work!

我们的老大鼓励大家在工作时睡一会儿午觉！

>>fall asleep

入睡

就是你从决定睡觉，到困意上头，再到真正睡着的过程。

Do you think it's hard to fall asleep at night?

你觉得每晚入睡都很困难了么?

>>heavy sleeper¹/deep sleeper

睡觉很沉的人

Tom is such a heavy sleeper that the explosion didn't wake him.

汤姆睡觉很沉，连爆炸都不会把他弄醒！

>>light sleeper

睡觉很轻，一点声音就可以被吵醒的人

Please don't make any noise —My cat is a very lightsleeper.

请不要有什么声响——我的猫睡觉很轻。

>>sleep like a log

睡得很沉

log表示木头,很粗的木干。

I slept like a log last night. I don't think I even turned over in bed all night long.

我昨晚睡得像根木头，我觉得我昨晚甚至都没有翻过身。

这里睡得像根木头，就表示整晚几乎一动不动，像根死木头。

>>sleep like a baby

睡得像个婴儿一样

婴儿睡觉什么样子呢，垂着睫毛嘟着小脸呼吸很均匀是不是？

Did you sleep well last night?

昨晚睡得好吗？

Yes! I slept like a baby.

嗯，睡得特别香。

>>snore

打呼噜

He was snoring loudly while he slept.

他每晚都打呼噜打得很响。

Do you snore?

你打呼噜么？

I don't snore.

我不打呼噜。

>>toss and turn

辗转反侧

He tossed and turned all night.

他昨天辗转反侧一整晚。

>>insomnia²

失眠

I have insomnia.

我有失眠症。

I am an insomniac³.

我是失眠者。

Worries and tenseness can lead to insomnia.

过度的焦虑和紧张会引起失眠。

1 sleeper   

n.睡眠者，卧车，卧铺

参考例句：

• I usually go up to London on the sleeper. 我一般都乘卧车去伦敦。
• But first he explained that he was a very heavy sleeper. 但首先他解释说自己睡觉很沉。

2 insomnia   

n.失眠，失眠症

参考例句：

• Worries and tenseness can lead to insomnia.忧虑和紧张会导致失眠。
• He is suffering from insomnia.他患失眠症。

3 insomniac   

n.失眠症患者

参考例句：

• She's an insomniac ; she only sleeps for two or three hours a night. 她患失眠症，每晚只睡两三个小时。 来自辞典例句
• The insomniac is habitually afflicted with wakefulness at times when he wishes to sleep. 失眠症患者，这种病人在他想睡觉时经常特别清醒。 来自互联网