当我们来讨论高一水平的时候，首先应该对于这个水平有一个很好的客观评价。这就如同如果要制定一份学习计划，那么第一件事应该是摸清考生自己的情况，否则很有可能做出不恰当的安排，比如说让姚明练举重。其实，大学四级水平基本上与中国的高考水平相当。那么我们对比之下就应该知道，首先第一步，要让零基础的考友从打基础做起。

　　当我们从零基础起步的时候，有一个特别应该注意的关键性问题，就是一定不要试图一开始就面面俱到!换句话说，我们在准备托福考试的时候，首先第一件事要做的，就是要先打开一个突破口，然后顺势而入，继而攻克其他的几个单项。这是首先一定要有的一个策略问题!当我们有这样一个指导方针之后第一步，象形各位考友都会非常心里有数的选择背单词了。在此特别提醒，一定要背2部分单词：大学4级单词和托福单词。很多人总是会误解，认为考托福考试，就只背托福单词就好了，但是实际上，所有的托福单词书都是默认去掉大学4记单词的，但是对于零基础的考生，又恰巧是缺了这部分单词，因此一定要背 2部分单词，分别是大学4级单词与托福单词。

　　第二步，语法。语法其实应该被我们分为2个部分，第一个部分是基础的语法知识，先将这个部分的内容进行补齐。但是这个仅仅是一部分，还有第二部分，也就是对于更基础性的语法内容，应该首先让各位考友先报露出自己的问题，然后再通过矫正的手段来解决问题。要想这么做最好的方法就是，先写作文，然后再进行批改，这种方法是最好的，一个发现问题，然后解决问题的手段。

　　第三步，长难句。其实，现在中国的英语教学是重学不重用，对，也就是不中用。新托福阅读的核心应该是注重应用和理解，但是中国的英语考试，由于各种各样的原因，使得中国的英语考试就喜欢考察一些边角废料，最不常用的内容。反过来倒使得最关键的立即和应用变成了配角，不得不说是一个天大的悲哀!分析长难句，其实最关键的目的就是要去让自己快速的理解和整合句意，以达到快速解题的目的。

　　第四步，看美剧。尤其是要将中文字幕放在屏幕上面，英文字幕放在屏幕下面。这样做的目的就是让我们还原英语是一门语言的这个本质，去多接触英语怎么说，通过量变达到质变，这一点尤其对于最后期望达到100分的考友来说，十分重要。