留美老师带你每日说英文 第1288期:想太多的恶性循环（在线收听）

台湾籍旅美老师今天交给我们的句子是：

It's exhausting. Once I get into the cycle of overthinking, I'll ask myself the same negative self-blame question over and over and over again throughout the day.

这真的会让人感到筋疲力尽。一旦我进入想太多的恶性循环里，我就会成天都不停重复责问自己相同的问题。

想太多的恶性循环

学习重点：

1.exhausting 使人筋疲力竭的；使人疲惫不堪的

exhausting (adj.) 使人筋疲力竭的；使人疲惫不堪的

2.overthink 多虑，想太多

overthink (v.) 多虑，想太多

3.cycle 循环；周期

cycle (n.) 循环；周期

4.self-blame 自责

self-blame (n.) 自责