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减肥瘦身英语口语话题

 《减肥瘦身英语口语话题》栏目收录了减肥瘦身中需要用到的英语口语话题,对于健康饮食与减肥有很大的帮助。同时,本栏目可以帮助英语学习者提高英语听说水平,提高英语词汇量,在潜移默化中合理减肥膳食,促进人体健康。本栏目包含中英字幕以及地道的音频MP3,提高英语学习成绩不可或缺的好材料。

 

  • 减肥瘦身英语口语话题 第121期:利用午餐时间散步

    Unit 121:Have a walk for lunch 第121单元:利用午餐时间散步 Over the course of a year,Carla Moore lost 100 pounds at lunchtime.Her secret? 在过去一年的时间里 ,卡拉摩尔利用午餐时问瘦了一百磅。她的秘诀是什么...

  • 减肥瘦身英语口语话题 第120期:加入某个健身俱乐部

    Unit 120:Join a gym or health club 第120单元:加入某个健身俱乐部 I am simply incapable of exercising on my own,says Lisa Hammond,a homemaker from a small town in Ohio. 我就是没办法自已一个人运动。俄亥俄州一个小镇的...

  • 减肥瘦身英语口语话题 第119期:结交精力充沛的伙伴

    Unit 119:Latch onto a high-powered pal 第119单元:结交精力充沛的伙伴 I wouldn't be out of bed at 6 a.m.,let alone take a three-mile walk,if it weren't for my friend Michelle,says Julie Allen of Philadelphia. 费城的茱莉艾伦说:要不...

  • 减肥瘦身英语口语话题 第118期:混合做多种运动

    Unit 118:Mix'em up 第118单元:混合做多种运动 People enjoy exercising more when they engage in more than one activity,says Dr.Brownell. 布洛耐尔博上说:人们做的运动不只一项时会比较喜欢运动。 A variety of exercises...

  • 减肥瘦身英语口语话题 第117期:做正确的选择

    Unit 117:Make good choices 第117单元:做正确的选择 The key to keeping up a regular program of exercise is to choose activities that you like. 持续落实有规律的运动计划之关键是要选对你喜欢的运动。 If you can't swim...

  • 减肥瘦身英语口语话题 第116期:在宁静中散步

    Unit 116:Walk in peace 第116单元:在宁静中散步 Taking a walk somewhere peaceful is one of the world's best antidotes to everyday woes. 在一个安静的地方散散步是日常烦恼的最佳解药。 Heavy with worry though your mind ma...

  • 减肥瘦身英语口语话题 第115期:和宠物玩耍

    Unit 115:Play with your pet 第115单元:和宠物玩耍 Every dog owner knows that Poochie isn't happy with a walk around the block only once a day. 每个狗主人都知道狗儿每天只绕街区去走一回是不会快乐的。 Pet experts sa...

  • 减肥瘦身英语口语话题 第114期:与孩子同乐

    Unit 114:Play with your kids 第114单元:与孩子同乐 Work off extra pounds and help your kids at the same time. 除了消除你自己身上多余的体重外.同时也帮你的孩子减肥吧。 Increasing numbers of children are overweight...

  • 减肥瘦身英语口语话题 第113期:举重使你苗条

    Unit 113:Get lean by lifting 第113单元:举重使你苗条 Weight training while you're dieting helps build a strong, lean body. 当你在节食时,重量训练可以帮助你锻炼出强壮又苗条的身材。 A study compared a group of ov...

  • 减肥瘦身英语口语话题 第112期:迎向寒冷

    Unit 112:Get out into the cold 第112单元:迎向寒冷 People don't need to hibernate all winter long,although you wouldn't know it from the increase in couch potatoes when the first frost shows up. 人类是不需要冬眠的,不过寒冬初至...

  • 减肥瘦身英语口语话题 第111期:与你的舞伴一起摇摆

    Unit 111:Swing your partner 第111单元:与你的舞伴一起摇摆 The jitterbug? The Viennese Waltz? Square dancing?All qualify as fat-fighting exercise? 跳个吉特巴舞、维也纳的华尔兹,还是方形舞好呢?这些全都是可以消...

  • 减肥瘦身英语口语话题 第110期:来划船吧

    Unit 110:Row,row,row your boat 第110单元:来划船吧 The motion of rowing strengthens the arms,chest and back while providing a super aerobic workout. 划船运动在提供绝佳有氧运动的同时,也加强了手臂、胸部和背部力...

  • 减肥瘦身英语口语话题 第109期:远离游泳

    Unit 109:Get out of the swim 第109单元:远离游泳 Wait a minute-didn't we just tell you about the benefits of swimming? 等一下,我们不是才告诉你游泳的好处吗? Well,there's something you should know: 嗯,有些事你得知道...

  • 减肥瘦身英语口语话题 第108期:游泳去

    Unit 108:Get into the swim 第108单元:游泳去 One of the best all-around exercises,swimming increases both cardiovascular and muscle strength. 游泳能促进心血管及肌肉的耐力,是最佳的全身运动之一。 There is hardly any...

  • 减肥瘦身英语口语话题 第107期:来个“全套的健身训练”充充电吧

    Unit 107:Plug in the circuit 第107单元:来个全套的健身训练充充电吧 People who combine quick stints of aerobic exercise and weight training,called circuit training,tend to lose more weight than those who do aerobics alone,studies sh...

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